NA MEDIDA
O SEU PLANO DE EMAGRECIMENTO

Você já tentou todas as dietas possíveis e até conseguiu perder peso mas depois voltou tudo de novo? Já fez algum acompanhamento com profissional, porém sem sucesso?

Esse programa é para você! Vou te falar o porquê..

 O programa de emagrecimento NA MEDIDA é um plano nutricional com um método exclusivo de atendimento todo desenvolvido por mim, com base cientifica e prática com o objetivo de acelerar a perda de peso.

As consultas são bem focadas nas dificuldades para conseguirmos encaixar uma vida saudável dentro da sua rotina atual, sem que isso seja um sofrimento para você!
Além de perder aqueles quilinhos que tanto te incomodam você vai aprender a se alimentar, criando autonomia na hora de escolher os alimentos evitando o famoso efeito sanfona.
Montaremos um plano de ação com metas e objetivos específicos, de acordo com suas necessidades e preferências.  
Em todos os nossos encontros você terá um atendimento sempre humanizado, com escuta ativa e muita empatia.

Fase 1: Detoxificando seu corpo

O nosso corpo precisa de nutrientes para todo o processo de emagrecimento acontecer. Aqui, faremos alguns ajustes, incluindo alimentos mais naturais, antiinflamatórios e ricos em nutrientes.  Vamos trabalhar com um plano para limpar seu organismo, dando aquela forcinha para o seu fígado. Nessa fase montaremos todo o nosso plano de ação e vamos desenhar o caminho que precisa ser seguido para alcançar o resultado!

Fase 2: Ativando o emagrecimento

Após a fase 1 você ja vai ter mandado alguns kgs para o universo!
 Por isso, na fase 2 vamos colocar um pouco mais de energia no seu processo, ajustar possíveis fatores que ainda podem estar te atrapalhando e o mais importante, muito apoio para que você não desista! 

Fase 3: Driblando o efeito platô

O nosso corpo é super inteligente, e ele enxerga a perda de peso como algo ''perigoso'' para o nosso organismo, então ele acaba se adaptando e por isso, entramos no chamado efeito platô. Nesa fase vamos usar estratégias nutricionais de estímulo ao seu
metabolismo para dar continuidade a sua perda de peso, até chegarmos ao resultado esperado. 

Fase 4: Mantendo
os resultados

Chegamos na fase tão desejada. Na fase 4 sua relação com a comida vai estar muito mais leve! Você já vai ter muito mais autonomia alimentar. Essa é a fase que chegamos no peso desejado. Você vai receber um cardápio para manter os resultados alcançados.

Conheça a Nutricionista Caroline..

Como profissional, tenho como missão levar a alimentação equilibrada para a vida das pessoas, sem que isso seja um sofrimento.
Ao longo da vida fui descobrindo o prazer em manter uma vida mais leve e saudável e por isso o meu foco tem sido orientar os meus pacientes a passarem por esse processo de forma leve e prazerosa, encontrando sua melhor versão e vivendo em um caminho com equilíbrio.
Atuo no tratamento de patologias como diabetes, hipertensão, doenças intestinais, além de emagrecimento, saúde da mulher, hipertrofia e reeducação alimentar.
A alimentação é a base para uma vida com saúde, você tem cuidado da sua?

Algumas avaliações..

Milena Santos

"Nutri maravilhosa!!Nada de dietas restritivas, perdendo peso comendo bem e comida de verdade, total assistência ao paciente. "

Débora Macedo

'' Profissional excelente e super competente!!!
Foi uma surpresa muito boa ser consultada com a Carol, ela é muito atenciosa e monta a dieta em cima das nossas necessidades, ou seja, sem dietas loucas! Tive ótimos resultados com apenas 4 meses de acompanhamento, agora é dobrar a meta! Rs
Ah! Spoiler: na maioria das vezes os pacientes ganham mimos da Carol na consulta rs 👀
Parabéns pelo trabalho Carol e super recomendo essa Nutri."

Venha nos conhecer!

Av. Saturnino Rangel Mauro, 454. Jardim da penha. Vitória-ES.
INSTITUTO HABILITAR

A clínica está de portas abertas para te receber.
Aqui você sempre vai encontrar acolhimento,
apoio e um café quentinho!

Contato:

Telefone: 27 99877 -1788
Email: nutricarolineribeiro@gmail.com